Praxis für Psychotherapie und Astrologie, Indianisches Chakraheilen
  
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Humanistische Psychotherapie
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Systemische Therapie
Psychotherapie und Astrologie


Humanistische Psychotherapie

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Die Humanistische Psychotherapie ist eine Therapieform, die den Menschen in seiner ganz besonderen Einzigartigkeit und Einmaligkeit wertschätzt. Sie geht davon aus, dass er sich in seinem tiefsten Innern - bewusst oder unbewusst - nach Selbstverwirklichung sehnt, dass er sein Leben aktiv gestalten und Zuwendung und Freude erfahren möchte. Doch wenn er auf seinem Lebensweg Enttäuschungen oder Verletzungen erfahren hat, entstehen negative Gefühle, die ihn in seinem Selbstausdruck, in seiner Lebensfreude und in seinem Selbstwertgefühl hemmen. Durch therapeutische Zuwendung und eine offene, Vertrauen schaffende Atmosphäre können diese Wunden heilen.

Die Humanistische Psychotherapie nimmt den Menschen in seiner Ganzheitlichkeit mit Körper, Geist, Seele und mit seiner Einbettung in Familienstrukturen wahr. Das bedeutet: jede Veränderung in einem dieser Bereiche wirkt sich auch auf die anderen Bereiche aus. Wenn Sie beispielsweise Ihrem Körper bewusst Gutes tun, - dafür reichen schon ein paar Minuten bewusster tiefer Atmung, - werden Sie sich wohler und ausgeglichen fühlen. Wenn Sie sich wohl fühlen, sind Sie in Ihrer Mitte und können Ihre Partnerschaft ganz anders genießen. Und so weiter...

Die Humanistische Psychotherapie konzentriert sich auf die Gegenwart, auf das "Hier und Jetzt". Sie stärkt Ihre Achtsamkeit und Ihre Selbstwahrnehmung und ermutigt Sie, Gefühle auszudrücken. Sie ist im Unterschied zur Psychoanalyse nicht problem-, sondern potential- und lösungsorientiert. Die Konzentration auf ein Problem vergrößert das Problem. Die Konzentration auf die Lösung befreit und löst Blockaden.

Die Humanistische Psychotherapie beinhaltet ein breites Spektrum von Methoden, um Sie mit Ihrem Anliegen und in Ihrer Entwicklung bestmöglich zu unterstützen. Denn jeder Mensch hat seinen ganz persönlichen Zugang zu seiner Innenwelt.

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